11月29日，郑州市疾控中心发布健康提醒：近期多种呼吸道疾病高发，省会儿童和成人患者均出现了多种呼吸道传染病病原体混合感染的状况，提醒市民日常生活做好预防，谨防多种呼吸道病原体混合感染。

据介绍，进入秋冬季以来，越来越多的人出现咳嗽、发热、咽痛、流涕等症状，肺炎支原体感染、流感病毒感染等接踵而至。国家监测数据显示，11月份多省份流感进入流行期，以甲型流感病毒为主，其次为乙型。目前肺炎支原体感染还在流行，流感病毒检测阳性率不断上升，新冠病毒主要流行株为XBB变异株。多种病原体共同流行，总体感染人数呈现出较高的上升趋势。

监测显示，郑州市流感病毒检测阳性率上升，以甲型流感病毒为主，同时出现了多种呼吸道传染病病原体混合感染的情况，如流感与合胞病毒、流感与腺病毒等多种病原体的混合感染。并且，混合感染不只出现在儿童，成人也存在混合感染的风险，一旦出现混合感染，症状可能表现会较重。

如何在日常生活中做好呼吸道传染病预防？疾控专家建议：

1.日常保持健康生活习惯：均衡饮食，适量运动，充足休息，心情愉悦，提高身体素质；

2.及时接种相关疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；

3.保持良好的个人卫生习惯可有效预防呼吸道传染病，如勤洗手等；

4.呼吸道传染病高发季，尽量避免去人员聚集场所，如有需要建议佩戴好口罩；

5.家庭成员出现呼吸道症状时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人、慢性病患者、儿童等免疫力较低的人群时。

记者 王红 通讯员 乔丹