为了帮助孩子们更有效的进行情绪管理，近日，郑州市翼羽社工中心的两位心理教师为二七区兴华街第二小学五年级学生带来了以“如何进行情绪管理”为主题的心理健康课堂。

课堂上，心理老师以“老师说”小游戏作为引子，成功调动起同学们的兴趣和注意力，随后，师生们共同探讨了情绪管理四个方面的问题：什么是情绪？情绪从哪里来？情绪有什么作用？如何管理情绪？通过这一系列问题的讨论，使学生们对情绪有了更深入的认识。

为了让同学们更加直观地了解情绪，老师先通过播放《宝宝看球赛》的小视频进行了引导。随后，老师们从三个生动有趣的故事中总结出情绪的来源——看法。通过不同的看法，同一件事情会引发不同的感受和心情。

通过本次活动，引导同学们在以后都能够更好的管理自己的情绪，化解消极情绪，保持积极乐观的心态。这为他们的个人成长和发展打下坚实的心理基础，帮助他们应对挑战和压力。

记者 魏瑞娟